Fitnesskurse - Personaltraining - Ernährungsberatung - Saisonvorbereitung

CoreCycling® Trainerin im Aqua Fitness Club

Outdoortraining - FunctionalTraining - Saisonvorbereitung

✮ Functional Training

✮ Soccacise® - Fitness- und Athletic Training

✮ Performance Training

✮ 4XF Cross Training

Fitness- Kurse

✮ TôsôX (TaeBo®)

✮ DeepWork® + BAX®

✮ M.A.X.®

✮ TRX®

✮ Faszientraining

✮ World Jumping®

✮ HOOPin®

✮ Yoga + Pilates

✮ Kantaera

Personaltraining und Ernährungsberatung

✮ Rehabilitation+Prävention - Sport- und Rücken- Reha Training

✮ Event- Fitness / Hochzeits- Training (vorbereitung auf ein Event - Individuelles Fitness- und Ernährungscoaching)

✮ Stretching für mehr Geschmeidigkeit und Beweglichkeit

✮ Faszientraining

✮ NaturalBodybuilding

✮ K.O.R.E.

✮ Körperfettmessung

Firmen Fitness - betriebliche Gesundheitsförderung